De Helper is een poldermolen op de oostelijke oever van het Paterswoldsemeer in de gemeente Haren, provincie Groningen De molen is in 1863 gebouwd ten zuiden van de stad Groningen voor de bemaling van de polder Helpman met behulp van een vijzel. De molen raakte in de jaren zestig van de twintigste eeuw definitief buiten gebruik en kwam in verval. De molen werd vanwege uitbreiding van de stad Groningen en de aanleg van de A28 in 1969 op zijn oorspronkelijke plek afgebroken en in 1971 bij het Paterswoldsemeer weer opgebouwd. De bemaling is nu in een circuit aangelegd voor watercirculatie van de sloten aan de oostelijke kant van het meer.
De vrijwillig molenaar gebruikt de molen wekelijks als les- molen voor het Gilde van Vrijwillige Molenaars. De Bij de aanleg van de A28 moest de molen worden afgebroken. Besloten is toen tot een verplaatsing naar een locatie aan de oostzijde van het Paterswoldsemeer. Daar is deze oorspronkelijk van 1863 daterende molen in 1971 weer opgebouwd.